 Авторизация |
 Разделы |
 |
| Архив рецептов |
|
|
|
|
|
|
Вторник, 08 Ноября 2011 11:30:23 GMT+02:00
Оладьи из простокваши (молочное) |
| Категории: Для беременных |
| Время приготовления: неизвестно |
| Сложность рецепта: легкая |
| Количество порций: 3 |
| Кухня: еврейская кухня |
|
| |
|
| Способ приготовления: |
Ингридиенты: |
|
- Смешать простоквашу, яблочный концентрат, муку, пророщенную пшеницу, молоко, соль и корицу в блендере (или миксере) до получения однородной массы. Добавить разрыхлитель и слегка вымешать ещё раз.
- Взбить белки миксером до получения густой пены. Быстро смешать с тестом и оставить на час.
- Смазать сковороду растительным маслом, разогреть её на среднем огне. Слегка смазать маслом или маргарином. Выкладывать тесто на сковороду большой ложкой.
- Подавать сразу после приготовления с неподслащенным яблочным соусом, вареньем или йогуртом.
|
- Простокваша нежирная - 1 стакан
- Концентрат яблочный - 2 ст. ложки
- Мука пшеничная грубого помола - 3/4 стакана
- Пророщенная пшеница - 5 ст. ложек
- Сухое молоко нежирное - 1/3 стакана
- Разрыхлитель - 2 чайные ложки
- Белки яичные - 2 шт.
- Соль, корица по вкусу
- Маргарин или масло растительное для жарения
- Неподслащенный яблочный соус или фруктовое варенье без сахара
- Йогурт
|
Дополнительная информация о рецепте:
|
|
2 порции зерновых, 2/3 - кальция, 1/2 - белка
Вариант: можно добавить 1/4 стакана изюма
|
|
| Голосование и статистика: |
Пожалуйста, оцените рецепт: |
Всего голосов: 0 |
Рейтинг: 0 |
| Просмотров за сегодня: 1 |
Просмотров всего: 2235 |
| |
 Версия для печати |
 Отправить ссылку другу |
|
|
| Оставлять комментарии могут только зарегистированные пользователи |
| Другие рецепты этого раздела : |
| Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | » |
 |
Понедельник, 16 Января 2012 21:16:48 GMT+02:00
Горячий апельсиновый чай (парве) |
| Категории: Для беременных, Напитки и коктейли |
| Время приготовления: неизвестно |
| Сложность рецепта: легкая |
| Количество порций: 1 |
| Кухня: еврейская кухня |
| подробнее » |
|
 |
Понедельник, 16 Января 2012 21:15:40 GMT+02:00
Зимнее тепло в кружке (парве) |
| Категории: Для беременных, Напитки и коктейли |
| Время приготовления: неизвестно |
| Сложность рецепта: легкая |
| Количество порций: 2 |
| Кухня: еврейская кухня |
| подробнее » |
|
 |
Понедельник, 16 Января 2012 21:14:45 GMT+02:00
Вирджин (парве) |
| Категории: Для беременных, Напитки и коктейли |
| Время приготовления: неизвестно |
| Сложность рецепта: легкая |
| Количество порций: 2 |
| Кухня: еврейская кухня |
| подробнее » |
|
 |
Понедельник, 16 Января 2012 21:13:54 GMT+02:00
Искристый пунш для влюблённых (парве) |
| Категории: Для беременных, Напитки и коктейли |
| Время приготовления: неизвестно |
| Сложность рецепта: легкая |
| Количество порций: 2 |
| Кухня: еврейская кухня |
| подробнее » |
|
 |
Понедельник, 16 Января 2012 21:10:30 GMT+02:00
Клубничное дайкири (парве) |
| Категории: Для беременных, Напитки и коктейли |
| Время приготовления: неизвестно |
| Сложность рецепта: легкая |
| Количество порций: неизвестно |
| Кухня: еврейская кухня |
| подробнее » |
|
 |
Понедельник, 16 Января 2012 21:09:33 GMT+02:00
Сангрия (парве) |
| Категории: Для беременных, Напитки и коктейли |
| Время приготовления: неизвестно |
| Сложность рецепта: легкая |
| Количество порций: 8 по 150 грамм |
| Кухня: еврейская кухня |
| подробнее » |
|
 |
Понедельник, 16 Января 2012 21:08:24 GMT+02:00
Двойной молочный коктейль (молочное) |
| Категории: Для беременных, Напитки и коктейли |
| Время приготовления: неизвестно |
| Сложность рецепта: легкая |
| Количество порций: 1 |
| Кухня: еврейская кухня |
| подробнее » |
|
 |
Понедельник, 16 Января 2012 21:07:23 GMT+02:00
Эгног (молочное) |
| Категории: Для беременных, Напитки и коктейли |
| Время приготовления: неизвестно |
| Сложность рецепта: легкая |
| Количество порций: 2 |
| Кухня: еврейская кухня |
| подробнее » |
|
 |
Понедельник, 16 Января 2012 21:06:08 GMT+02:00
"Праздничная пирушка" (парве) |
| Категории: Для беременных, Напитки и коктейли |
| Время приготовления: неизвестно |
| Сложность рецепта: легкая |
| Количество порций: 12 |
| Кухня: еврейская кухня |
| подробнее » |
|
 |
Понедельник, 16 Января 2012 21:01:39 GMT+02:00
Сырные шарики (молочное) |
| Категории: Для беременных, Быстрые рецепты, Холодные закуски, Другие рецепты |
| Время приготовления: неизвестно |
| Сложность рецепта: легкая |
| Количество порций: неизвестно |
| Кухня: еврейская кухня |
| подробнее » |
|
 |
Понедельник, 16 Января 2012 20:53:32 GMT+02:00
Лосось с укропом (парве) |
| Категории: Для беременных, Вторые блюда, Рыбные блюда |
| Время приготовления: неизвестно |
| Сложность рецепта: легкая |
| Количество порций: 2,5 стакана |
| Кухня: еврейская кухня |
| подробнее » |
|
 |
Понедельник, 16 Января 2012 20:52:18 GMT+02:00
Ароматная смесь (парве) |
| Категории: Для беременных, Горячие закуски, Холодные закуски |
| Время приготовления: неизвестно |
| Сложность рецепта: легкая |
| Количество порций: 6,5 стакана |
| Кухня: еврейская кухня |
| подробнее » |
|
 |
Понедельник, 16 Января 2012 20:48:56 GMT+02:00
Попкорн с приправами (молочное) |
| Категории: Для беременных, Быстрые рецепты, Другие рецепты |
| Время приготовления: неизвестно |
| Сложность рецепта: легкая |
| Количество порций: 6 стаканов |
| Кухня: еврейская кухня |
| подробнее » |
|
 |
Понедельник, 16 Января 2012 20:46:53 GMT+02:00
"Синий сыр плюс" (молочное) |
| Категории: Для беременных, Быстрые рецепты, Холодные закуски, Другие рецепты |
| Время приготовления: неизвестно |
| Сложность рецепта: легкая |
| Количество порций: 1,5 стакана |
| Кухня: еврейская кухня |
| подробнее » |
|
 |
Понедельник, 16 Января 2012 20:33:53 GMT+02:00
Ягодное мороженое (молочное) |
| Категории: Для беременных, Десерты |
| Время приготовления: неизвестно |
| Сложность рецепта: легкая |
| Количество порций: 2-4 |
| Кухня: еврейская кухня |
| подробнее » |
|
 |
Понедельник, 16 Января 2012 20:32:50 GMT+02:00
Бананово-ягодный йогурт (молочное) |
| Категории: Для беременных, Десерты |
| Время приготовления: неизвестно |
| Сложность рецепта: легкая |
| Количество порций: 6 |
| Кухня: еврейская кухня |
| подробнее » |
|
 |
Понедельник, 16 Января 2012 20:30:56 GMT+02:00
Кофейное мороженое (молочное) |
| Категории: Для беременных, Десерты |
| Время приготовления: неизвестно |
| Сложность рецепта: легкая |
| Количество порций: неизвестно |
| Кухня: еврейская кухня |
| подробнее » |
|
 |
Понедельник, 16 Января 2012 20:28:25 GMT+02:00
Шербет из мускусной дыни (парве) |
| Категории: Для беременных, Десерты |
| Время приготовления: неизвестно |
| Сложность рецепта: легкая |
| Количество порций: 4-6 |
| Кухня: еврейская кухня |
| подробнее » |
|
| Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | » |
|
|
|
